Use-it-up flu fighter chicken soup

5.0 3 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

lemons
1 ½
coconut oil
30 g
fresh parsley
10 sprigs
piece fresh ginger peeled
20 g
spring onions/green onions cut into thirds
2
piece fresh turmeric peeled or 1 tsp ground turmeric
1 ½ cm
fresh long red chilli plus extra sliced to serve
1
fresh coriander stems only, set leaves aside
10 sprigs
garlic cloves
3
liquid chicken stock or turmeric bone broth (see Tip)
1200 g
cooked chicken cut into bite size pieces
200 - 400 g
kale ribs removed and leaves cut into strips (approx. 1 cm)
100 g
soy sauce or tamari
50 g
mirin
30 g
miso paste
1 tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1352.7 mg

Proteína 30.8 g

Energia 1581.8 kJ / 378.1 kcal

Gordura 17.9 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 8.9 g

Hidratos de carbono 24.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Use-it-Up 13 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Indian spiced sweet potato soup

25min

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50min

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

30min

Tomato-egg drop soup

20min

Steamed coconut and prawn soup

30min

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30min

Ribollita

50min

Vienna sausages with split pea soup

1h 10min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1h 40min

Miso chicken noodle soup (gut health)

30min

Wonton soup (pork)

45min

Jerusalem artichoke soup with cheese shards

1h 10min

Mostrar tudo