Dispositivos e acessórios
Saumon avec sauce aux légumes
Preparo 10min
Total 25min
4 portion
Ingredientes
-
795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
-
16 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre noir moulu
-
15 g de feuilles de persil frais
-
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
-
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
-
60 g d'eau
-
140 g petit pois, frais ou surgelé
-
170 g de mascarpone
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
11204.2 mg
Proteína
51.8 g
Energia
2615.7 kJ /
625.2 kcal
Gordura
40.7 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
13 g
Hidratos de carbono
14.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cuisson à l'air - Sensor
9 Receitas
Canadá
Canadá
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSaumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30h
Linguine aux crevettes
50min
Burger de poisson noirci
55min
Saumon sous vide au citron et aux herbes
Nenhuma avaliação
Saumon avec quinoa au pamplemousse
50min
Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce crème au citron
Nenhuma avaliação
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45min
Sauté de crevettes
15min
Saumon en croûte d'amande avec des pappardelles aux asperges
Nenhuma avaliação
Morue cuite à la vapeur sur des légumes verts
40min
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
40min
Saumon au citron et à la câpre avec courge en rubans
35min