Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 20min

1 μπουκάλι

Ingredientes

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
50 γρ.
νερό
1500 γρ.
νιφάδες βρώμης
30 γρ.
ηλιέλαιο
1 κ.γλ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μπουκάλι

Sódio 208.8 mg

Proteína 6 g

Energia 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 57.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Μοναδικό 28 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Μαργαρίτα

10 min

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 min

Connie Berry

No ratings

Λεμονάδα με φράουλες

10 min

Τζιν & τόνικ με μούρα

15 min

Μοχίτο

10 min

Σιρόπι λεμονιού

10 min

Αριάνι

5 min

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 min

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

10 min

Χυμός ανανά και τζίντζερ

No ratings

Mostrar tudo