Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 4 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingredientes

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (opcional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ποτήρι

Proteína 2.2 g

Energia 606 kJ / 145 kcal

Gordura 0.4 g

Hidratos de carbono 33.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Εσπεριδοειδή 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

10min

Σιρόπι λεμονιού

Σιρόπι λεμονιού

10min

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

Nenhuma avaliação

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Nenhuma avaliação

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Nenhuma avaliação

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Nenhuma avaliação

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

20min

Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό

Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό

Nenhuma avaliação

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

10min

Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ

Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ

10min

Γιορτινό punch

Γιορτινό punch

10h

Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)

Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo