Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

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Preparo 15min

Total 1h 50min

10 stykker

Ingredientes

smør til smøring
honning
45 g
muscovado sukker
50 g
smør skåret i stykker
100 g
havregryn
200 g
solsikkekerne
100 g
Gylden hørfrø
40 g
tørret kirsebær
100 g
kanel, stødt
1 tsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stykke

Proteína 5 g

Energia 1246 kJ / 298 kcal

Gordura 17 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 31 g

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