Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Power muffins

Power muffins
Nenhuma avaliação
Preparo 20min
Total 55min
12 stykker
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • havregryn
    100 g
  • æble uden kerner, skåret i stykker
    150 g
  • udstenet dadel skåret i stykker
    100 g
  • æg
    1
  • yoghurt naturel
    160 g
  • solsikkeolie
    60 g
  • sukker
    40 g
  • hvedemel
    100 g
  • bagepulver
    1 tsk med top
  • mandler, flager
    25 g
  • kokosmel, tørret, usødet plus ekstra til at drysse muffinsne med
    15 g
  • havreklid
    3 spsk
  • amarantfrø yderligere mængde til at drysse muffinsne med

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stykke

Sódio 53 mg
Proteína 4 g
Energia 775 kJ / 185 kcal
Gordura 8 g
Fibra 8.5 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Klar, parat, skolestart 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Fudge Brownies

5.0(6)

50 Min

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

5.0(1)

1 Std. 20 Min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Keine Bewertungen

Blomkålsnuggets med ajvar

Keine Bewertungen

Banh bao (dampede bao med fyld)

Keine Bewertungen

Cha gio (forårsruller)

Keine Bewertungen

Caprese-wraps (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Keine Bewertungen

Mini pizzaer

Keine Bewertungen

Boller med pizzafyld

Keine Bewertungen

 Mostrar tudo