Dispositivos e acessórios
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
Preparo 20min
Total 30min
6 kusů
Ingredientes
-
160 gramů cukety neoloupané
-
140 gramů mrkve oloupané
-
200 gramů rajčat pevných, která se vejdou do otvoru ve víku kráječe (2 rajčata)
-
120 gramů eidamu, na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe120 gramů sýru Gruyère na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe
-
50 gramů cibule napůl
-
300 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených
-
150 gramů vody
-
¼ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
3 špetky mletého kajenského pepře
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 špetky černého mletého pepře
-
6 tortilla taco kukuřičných placek
-
½ svazku čerstvého koriandru nasekaného
-
100 gramů crème fraîche k podávání
-
1 špetka chilli vloček (opcional) na posypání
-
1 limetka na plátky nebo klínky, k podávání
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 kus
Sódio
513.8 mg
Proteína
11.1 g
Energia
1054.4 kJ /
252 kcal
Gordura
13.6 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
6.7 g
Hidratos de carbono
23.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Umíme si užít každé roční období - Manifesto
34 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKari bramborový salát
1h 30min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h
Plněná vejce
30min
Plněné žampióny
1h 5min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1h
Ruský salát z červené řepy
1h 10min
Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami
30min
Salát detox
10min
Květákové cupcaky
55min
Cukety plněné krůtím masem
1h 10min
Podzimní dýňový salát
10min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h