Poulet entier et ratatouille

Poulet entier et ratatouille

4.6 11 avaliações

Preparo 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

40 g d'huile d'olive
20 g de moutarde
1 c. à café de sel et 1-2 pincées
1 c. à café de poivre noir moulu et 1-2 pincées
1 c. à café de paprika fumé, moulu
1 poulet (1200 g)
250 g d'oignons coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons verts coupés en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
400 g de tomates entières pelées au jus

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 925.3 mg

Proteína 7.1 g

Energia 909.7 kJ / 217.4 kcal

Gordura 13 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 20.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Friteuse à air 12 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan

1h 25min

Agneau confit aux pruneaux

1h 40min

Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges

Nenhuma avaliação

Ravioli au bœuf

2h 30min

Stifado de bœuf

1h 30min

Pastilla

2h 20min

Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave

55min

Burger de poulet à l'indienne

4h

Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco

55min

Boulettes de viande à la sauce tomate

1h 10min

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

1h

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

1h

Mostrar tudo