Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Poulet entier et ratatouille
Preparo 15min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
40 g d'huile d'olive
-
20 g de moutarde
-
1 c. à café de sel et 1-2 pincées
-
1 c. à café de poivre noir moulu et 1-2 pincées
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 poulet (1200 g)
-
250 g d'oignons coupés en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de poivrons verts coupés en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de courgettes coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
-
400 g de tomates entières pelées au jus
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
925.3 mg
Proteína
7.1 g
Energia
909.7 kJ /
217.4 kcal
Gordura
13 g
Fibra
5.7 g
Gordura saturada
2.2 g
Hidratos de carbono
20.6 g
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