Dispositivos e acessórios
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
Preparo 30min
Total 50min
6 porcji
Ingredientes
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g batatów pokrojonych na kawałki
-
300 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki300 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
20 g masła
-
750 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
-
2 szczypty ziela angielskiego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
100 g dyni pokrojonej w 0,5 cm kostkę
-
1 łyżka masła
-
1 bułka z pestkami dyni, pokrojona w 0,5 cm kostkę
-
¼ łyżeczki tymianku, świeżego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka syropu klonowego
-
50 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
olej z pestek dyni do skropienia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
210.4 mg
Proteína
3.1 g
Energia
710.1 kJ /
169.7 kcal
Gordura
7.9 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
4.6 g
Hidratos de carbono
23.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Z DYNIĄ NA OKRĄGŁO II
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55min
Zupa grzybowa z dorszem
45min
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1h 10min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123h 50min
Zupa z pokrzyw
40min
Zupa bryndzowa
45min
Moczka wegańska
45min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45min
Zupa selerowo-gruszkowa
50min
Zupa krem z jarmużu
30min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min