Massa de panqueca ou crepe sem glúten

Massa de panqueca ou crepe sem glúten

3.0 2 avaliações

Preparo 2min

Total 30min

10 unidades

Ingredientes

arroz branco
100 g
amido de milho
100 g
ovos
2
leite sem lactose
200 g
sal marinho
½ c. chá de
manteiga ghee em temperatura ambiente, mais q. b. para untar
15 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 118.6 mg

Proteína 3.4 g

Energia 458 kJ / 109.5 kcal

Gordura 3.2 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 16.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sem glúten e lactose 11 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

25min

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Nenhuma avaliação

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20min

Hambúrgueres de frango e parmesão

30min

Gressinos de alecrim

Nenhuma avaliação

Bolinhos de iogurte sem glúten, lactose, açúcar

40min

Patê vegano de pimentão e castanha de caju

Nenhuma avaliação

Sanduíches de omelete com queijo de cabra e chutney de cebola roxa

Nenhuma avaliação

Crackers de tomilho

Nenhuma avaliação

Mini hambúrgueres

Nenhuma avaliação

Bolas energéticas de tâmaras e frutas secas

20min

Wraps de homus de ervilha, tomate cereja e queijo feta

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo