Aveia no forno com matcha

5.0 2 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

8 doses

Ingredientes

chocolate p/ culinária partido em pedaços
50 g
flocos de aveia
100 g
bebida vegetal
150 g
ovos
2
bananas partidas em pedaços
2
proteína em pó
60 g
matcha
1 - 2 c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 77.1 mg

Proteína 11.5 g

Energia 718.5 kJ / 171.7 kcal

Gordura 5.2 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 19.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snacks energéticos 5 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45min

Granola de cacau e sementes

Nenhuma avaliação

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20min

Cookies de chocolate com descarte de massa-mãe

40min

Barras de granola

1h 10min

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1h 50min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50min

Barras de cereais com maçã e amendoim

40min

Barras de tâmaras, amendoins e chocolate

15min

Folhados de abóbora e castanhas

1h 40min

Castanhas na Varoma

3h

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45min

Mostrar tudo