Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
115
g baby kale
ou 115 g baby spinach, fresh - 200 g apple, type Gala, cored, quartered
- 1 - 2 inch ginger, fresh, peeled, in pieces
- 30 g lemon, skin, pith and seeds removed
- 2 tablespoon green powder supplement, or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
- 60 g celery, cut into pieces
- 115 g English cucumber, cut into pieces
- 2 ounce ice cube, plus extra to serve
- 340 g alkaline water or 12 oz spring water
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- Proteína
- 9.2 g
- Hidratos de carbono
- 25.3 g
- Gordura
- 0.7 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sódio
- 53.9 mg
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