Dispositivos e acessórios
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
Preparo 20min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
Przyprawa do gyrosa
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
Tzatziki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
-
80 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
699.4 mg
Proteína
32.7 g
Energia
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Gordura
32 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
6.5 g
Hidratos de carbono
12.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
OBIADY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPieczona szynka (kulka)
50h
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Meksykańska tostada z wołowiną
1h
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25min
Klops z papryką i jajkiem
1h 40min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1h 45min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Jajka po szkocku
1h 25min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min