Dispositivos e acessórios
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
Preparo 50min
Total 1h 30min
6 μερίδες
Ingredientes
Ντιπ γιαουρτιού
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
γιαούρτι, άπαχο150 γρ.
Καροτοκεφτέδες
-
ψωμί ολικής αλέσεως (περίπου 3-4 φέτες), κομμένο σε κομμάτια με το χέρι120 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
φρέσκο κρεμμυδάκι (περίπου 4 κρεμμυδάκια), σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)45 γρ.
-
μεγάλο αυγό1
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opcional)1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα2 κ.γλ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
5 g
Energia
573 kJ /
137 kcal
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
16 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΠίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20min
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20min
Μάφιν ομελέτας
30min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20min
Ντάκος κρητικός
Nenhuma avaliação
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min
Τορτίγιες με κινόα
Nenhuma avaliação
Μαύρες μπαλίτσες σολομού με τραγανά κράκερ
Nenhuma avaliação
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Nenhuma avaliação
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Nenhuma avaliação
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Nenhuma avaliação