Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem

Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem

4.6 16 avaliações

Preparo 20min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

Korejská barbecue omáčka a vepřová panenka

350 - 400 gramů vepřové panenky vcelku
80 gramů vody
1 čajová lžička bramborového škrobu

1 čajová lžička kukuřičného škrobu
50 gramů rýžového octa
50 gramů sójové omáčky
50 gramů třtinového cukru
2 stroužky česneku
½ - 1 čerstvou chilli papričku bez semínek, na kousky
10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky

Rýžový salát

100 gramů bílého zelí bez košťálu, na 4cm kousky
1 - 2 kusy pak choi (cca 200 g), na 4cm kousky
1200 gramů vody
1 čajová lžička soli plus navíc na posypání
250 gramů jasmínové rýže
2 vejce rozšlehaná
mletý černý pepř na posypání
½ konzervy mungo klíčků scezených (cca 100 g)
1 červená paprika bez semínek, na 1cm proužky

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Sódio 1464.7 mg

Proteína 35.8 g

Energia 1966.8 kJ / 468.3 kcal

Gordura 5.3 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 66.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 min

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1 godz.

Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí

1 godz. 55 min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1 godz. 45 min

Hovězí Stroganoff

35 min

Rychlé makaróny z trouby

1 godz. 10 min

Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem

1 godz. 10 min

Fazolový guláš s klobásou

11 godz. 25 min

Kari nudle s vepřovým masem

45 min

Polévka Tom Kha Gai

45 min

Telecí guláš v chlebu

6 godz. 30 min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 min

Mostrar tudo