Poulet au citron et tagliatelle de courgette

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

4.6 173 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

600 g de petites courgettes coupées en morceaux de la taille du poussoir
½ c. à café de sel aromatisé aux légumes
600 g de filet de poulet coupé en aiguillettes (3 cm) (voir Variante(s)")
1 ½ c. à café de sel
1 c. à café de poivre noir moulu
20 g de farine
5 brins de persil frais
50 g de parmesan en morceaux
2 gousses d'ail
100 g de poireau en tronçons
25 g d'huile d'olive
1 citron jaune le zeste et le jus
150 g de bouillon de volaille
300 g de crème
½ c. à café de paprika

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1042.2 mg

Proteína 39.1 g

Energia 2158 kJ / 515.8 kcal

Gordura 32.3 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 18.3 g

Hidratos de carbono 16.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Le Découpe-Spirale 30 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine

1h 10min

Endives au jambon gratinées, béchamel à la farine de sarrasin

1h 15min

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

2h 30min

Sot-l'y-laisse au cidre

55min

Alouettes provençales

1h 30min

Hachis parmentier à la carotte

1h 10min

Cari poulet

45min

Chili de bœuf et muffins de maïs

1h

Ratatouille aux merguez

40min

Brochette de lapin, pomme et pruneau

1h

Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras

1h 40min

Nouilles au curry et porc

50min

Mostrar tudo