Low Carb Tex-Mex-Auflauf

Low Carb Tex-Mex-Auflauf

3.9 294 avaliação

Preparo 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Gouda in Stücken (3 cm)
200 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Hackfleisch, gemischt grob zerzupft
500 g
Paprika, gemischt in Stücken (2 cm)
300 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Tomatenmark
30 g
Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) abgetropft
265 g
Mexikanische Gewürzmischung für Tacos
2 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 698 mg

Proteína 39 g

Energia 2563 kJ / 613 kcal

Gordura 43 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 17 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lecker Low Carb! 19 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce

Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce

50min

Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce

Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce

1h 50min

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

4h

Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle

Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle

30min

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

45min

Der Eintopf

Der Eintopf

45min

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

45min

Königsberger Klopse mit Kartoffeln

Königsberger Klopse mit Kartoffeln

45min

Marokkanisches Hähnchen-Couscous

Marokkanisches Hähnchen-Couscous

45min

Oriental spiced chicken Wraps

Oriental spiced chicken Wraps

45min

Hühnerfrikassee mit Spargel

Hühnerfrikassee mit Spargel

1h

Low Meat Hackbraten

Low Meat Hackbraten

1h 30min

Mostrar tudo