Húmus de amêndoa

Húmus de amêndoa

4.8 6 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

4 doses

Ingredientes

sementes de girassol
50 g
amêndoa mais q.b. laminada torrada p/ guarnecer
50 g
hortelã só as folhas
5 g
milho cozido escorrido
150 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só sumo
1
água
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 589.3 mg

Proteína 6.7 g

Energia 1040.9 kJ / 248.8 kcal

Gordura 20.7 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 13.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Amigos do pão 9 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Molho "tomate frito"

35min

Molho de tomate e vodka

45min

Molho Vinagreta

5min

Pesto de rúcula e noz

5min

Patê de fígado

25min

Vinagre de romã

10min

Visita pós-venda: Menu completo

1h

Paté de requeijão com nozes

5min

Molho holandês

10min

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

15min

Vinagreta de ervas

5min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Ninguna valoración

Mostrar tudo