Dispositivos e acessórios
Sweet Potato and Courgette Frittata
Preparo 20min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
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fresh parsley leaves only15 g
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fresh root ginger cut in round slices (2 mm)20 g
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olive oil plus extra for frying30 g
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red onions quartered100 g
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sweet potatoes cut in pieces (3 cm)200 g
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courgettes cut in pieces (3 cm)100 g
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red peppers cut in pieces (3 cm)100 - 150 g
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large eggs6
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fine sea salt½ tsp
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soft goat's cheese80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
16.3 g
Energia
1382 kJ /
330 kcal
Gordura
22.4 g
Hidratos de carbono
15.9 g
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