Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 480 g tinned chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- 120 g onions, quartered
- 10 g fresh parsley leaves
- 25 g plain flour
- 2 garlic cloves
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch ground black pepper
- olive oil, for frying
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 174 kJ / 42 kcal
- Proteína
- 2.2 g
- Hidratos de carbono
- 6.2 g
- Gordura
- 0.9 g
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