Dispositivos e acessórios
Zupa miso
Preparo 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
1000 g wody
-
30 g wodorostów kombu pokrojonych na kawałki
-
10 g płatów wodorostów wakame, suszonych pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
60 - 80 g pasty miso białej (shiromiso)
-
200 g tofu, miękkiego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
9 g
Energia
411 kJ /
98 kcal
Gordura
1.1 g
Fibra
1.2 g
Hidratos de carbono
6.4 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
APETYT NA WEGE
66 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZupa krem z borowików
1h 30min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1h 10min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50min
Zupa z pieczonej dyni
50min
Zupa rybna z warzywami
45min
Pikantna zupa dyniowa
25min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1h 15min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1h 35min
Czeska zupa kulajda
40min
Zupa z wołowiną na ostro
1h 35min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40min