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Poulet façon bourguignon
Preparo 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
1800 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
300 g de riz basmati
-
30 g de miel
-
120 g de vin rouge
-
600 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
-
250 g de carottes coupées en morceaux (4 cm)
-
15 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
4 pincées de poivre moulu
-
30 g de chocolat noir coupé en morceaux
-
feuilles de persil frais pour la finition
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1353.4 mg
Proteína
31.6 g
Energia
3442.5 kJ /
822.8 kcal
Gordura
38.7 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
10.1 g
Hidratos de carbono
79.3 g
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