Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

4.8 24 avaliação

Preparo 25min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

2 gousses d'ail
15 g de persil frais, équeuté
1 œuf
80 g de chapelure
450 g de viande de porc hachée
180 g de mozzarella râpée
15 g de concentré de tomate
2 c. à café de sel
1 ½ c. à café de poivre moulu
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 oignon coupé en quatre
20 g de beurre
400 g de pulpe de tomate (1 boite)
15 g de basilic frais émincé et un peu pour le service
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
400 g d'eau
150 g de poivron rouge taillé en lamelles
150 g de poivron vert taillé en lamelles
300 g d'aubergine détaillée en dés
400 g de courgettes coupées en rondelles

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1751.8 mg

Proteína 38 g

Energia 3313.8 kJ / 792 kcal

Gordura 54.2 g

Fibra 8.7 g

Gordura saturada 23.5 g

Hidratos de carbono 39.9 g

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