Ananas-Pfirsich-Bowl

Ananas-Pfirsich-Bowl

4.7 32 avaliação

Preparo 10min

Total 10min

2 Portionen

Ingredientes

Ananas, TK, in Stücken
200 g
Pfirsiche davon 1½ in Stücken und ½ in Scheiben
2
Banane in Stücken
1
Sojadrink
100 g
Honig
1 TL
Haferkleie
2 EL
Brombeeren
50 g
Sonnenblumenkerne
2 TL
Reiscrispies
4 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 45 mg

Proteína 6 g

Energia 992 kJ / 237 kcal

Gordura 3 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 56 g

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