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Verdure saltate

Verdure saltate
4.3 28 avaliações
Preparo 10min
Total 10min
4 porzioni
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Ingredientes

  • 1 - 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di oliva
    10 g di olio vegetale
  • 300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 1 g
Energia 151 kJ / 36 kcal
Gordura 3 g
Fibra 1.3 g
Hidratos de carbono 2 g

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