Dispositivos e acessórios
Linsen-Tomateneintopf
Preparo 15min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
Karotten in Stücken (2-3 cm)80 g
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken1 TL
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1 TL
-
braune Linsen (Kochzeit 25 Minuten, ohne Einweichen)280 g
-
Wasser1000 g
-
pflanzliches Öl60 g
-
230 g gehackte Tomaten, aus der Dose, (kleine Dose)Cherry-Tomaten halbiert230 g
-
Curry, gemahlen1 TL
-
Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portionen
Proteína
17.2 g
Energia
1544 kJ /
369 kcal
Gordura
16.2 g
Fibra
11.5 g
Hidratos de carbono
40.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Wärmende Suppen und Eintöpfe
8 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRotes Curry-Ramen mit Poulet
40min
Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe
35min
Kohlsuppe
50min
Kohlsuppe mit Tofu
1h 45min
Erbsen-Crèmesuppe
40min
Erbsen-Minz-Suppe
30min
Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35min
Linsen- und Bohnensuppe
40min
Erbsensuppe mit Würstchen
1h 45min
Soupe de chalet (Freiburger Gemüsecremesuppe)
40min
Thai-Nudelsuppe
35min
Fischsuppe mit Gemüse
35min