Versões compatíveis
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de gruyère, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 1000 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 50 g de farine de blé
- 40 g de beurre, en morceaux
- 250 g de lait
- 250 g de lait de coco
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café de curry en poudre
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1531.9 kJ / 366.1 kcal
- Proteína
- 16.5 g
- Hidratos de carbono
- 19.1 g
- Gordura
- 24 g
- Gordura saturada
- 16.6 g
- Fibra
- 3.6 g
- Sódio
- 512.6 mg
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