Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.8 5 avaliações

Preparo 10min

Total 15min

4 porciones

Ingredientes

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 11 mg

Proteína 1 g

Energia 561 kJ / 134 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buenos días 5 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mojito

5min

Chocolate santafereño

10min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

10min

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6h 5min

Champurrado

25min

Jugo verde de nopal

10min

Smoothie de papaya

5min

Chocolate caliente con chile

10min

Pumpkin spice latte

20min

Atole de amaranto

20min

Bebida láctea

5min

Sangría de frambuesa y albahaca

40min

Mostrar tudo