Batido con proteínas

Batido con proteínas

4.5 41 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
2 vasos

Ingredientes

  • 3 claras de huevo cocidas
  • 2 yogures naturales desnatados
  • 1 plátano en trozos
  • 250 g de leche desnatada

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 vaso

Proteína 16.9 g
Energia 694 kJ / 166 kcal
Gordura 0.9 g
Fibra 1.2 g
Hidratos de carbono 22.7 g

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