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Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
4.5 13 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
1 vaso
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Ingredientes

  • 300 g de leche de coco
  • 50 g de fresas
  • 50 g de frambuesas
  • 1 cda de avena
  • ½ cdita de polvo de maca
  • 2 cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 4 g
Energia 643 kJ / 153 kcal
Gordura 4 g
Fibra 8 g
Hidratos de carbono 15 g

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