Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 garlic cloves
- 80 g shallots
- 30 g cooking oil
- 1000 g water
- 2 tsp salt, adjust to taste
- ½ tsp ground black pepper, adjust to taste
- 1 tsp mushroom seasoning powder
- 80 g carrots, cut in slices (1 cm)
- 150 g broccoli, cut in small pieces
- 60 g tauhu kulit (fu chok), cut in 5 cm length, soaked to soften
- 50 g dried glass noodles (soh hoon), soaked to soften
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 628 kJ / 150 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 9 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 3 g
- Sódio
- 976 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Italian Sausage and Orzo Soup
35min
Summer seafood soup
45 min
Carrot Ginger Soup
20 min
Irish Potato Soup
35min
Spiced Moroccan lentil soup
40 min
Creamy tomato soup
30 min
Carrot and Coriander Soup
25min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50min
Corn and Bacon Chowder
1 Std. 15 Min
Curried carrot and ginger soup
40 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 min