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Supergrøn granola

Supergrøn granola
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Preparo 10min
Total 1h 10min
42 portioner
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Ingredientes

  • havregryn
    380 gram
  • mandler, splitter
    255 gram
  • hørfrø
    3 spsk
  • farin
    55 gram
  • salt
    1 knivspids
  • kokosolie
    30 gram
  • ahornsirup
    85 gram
  • matchapulver
    2 tsk
  • grønt pulvertilskud eller 3 spsk hjemmelavet grønt pulvertilskud (se tip)
    3 spsk
  • chiafrø
    3 spsk
  • hampefrø
    3 spsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 5 mg
Proteína 4 g
Energia 422 kJ / 101 kcal
Gordura 5 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 11 g

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