Dispositivos e acessórios
Bób w sosie pomidorowym po grecku
Preparo 5min
Total 55min
1 porcja
Ingredientes
-
550 g wody
-
200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g bobu, świeżego
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta oregano, suszonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
236.3 mg
Proteína
17.8 g
Energia
1299.5 kJ /
310.6 kcal
Gordura
11.7 g
Fibra
17.8 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
45.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBatony warzywno-serowe
1h
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Rybki w chlebowej panierce
40min
Sycylijskie arancini
2h 50min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45min
Pieczone jabłka z twarogiem
50min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Minitarty z kurczakiem po tajsku
50min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1h 15min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1h 45min