Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 gousse d'ail
- 1 cm de gingembre frais
- 70 g de sauce de soja
- 50 g de miel
- 500 g de filets de dinde, sans peau, en gros morceaux
- 1 oignon, en quartiers
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 poivron rouge, émincé
- 300 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de haricots verts frais ou surgelés
- 250 g de pois gourmands frais ou surgelés
- 1 c. à soupe de graines de sésame noir
- 1 c. à soupe de menthe fraîche, ciselée
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche, ciselée
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1718.7 kJ / 410.8 kcal
- Proteína
- 33.4 g
- Hidratos de carbono
- 30.8 g
- Gordura
- 17.2 g
- Gordura saturada
- 3.5 g
- Fibra
- 6 g
- Sódio
- 1048.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Filet mignon de porc aux herbes, sauce aux abricots et échalotes confites
47 Min
Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat
4h
Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes
55min
Saucisses de volaille, lentilles et carottes
45min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1 Std.
Hot dogs
3h 45 min
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1 godz. 45 min
Brochettes de poulet aux épices
2 godz. 40 min
Petit salé aux lentilles
45min
Couscous de poulet aux légumes
1 Std. 20 Min
Ravioles au bœuf effiloché, bouillon au pot-au-feu truffé
3 godz. 55 min