Dispositivos e acessórios
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
Preparo 20min
Total 2h
6 porcji
Ingredientes
Marynata
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka musztardy w proszku (opcional)
-
1000 - 1300 g żeberek wieprzowych, pasków extra, mięsistych, w jednym płacie
Sos i żeberka teriyaki
-
100 g sosu sojowego
-
80 g octu ryżowego
-
70 g wody
-
120 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
2 łyżeczki czosnku, mielonego
-
2 łyżeczki skrobi kukurydzianej2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki oleju sezamowego, prażonego
Warzywa słodko-kwaśne
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm słupki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
30 g miodu, płynnego
-
30 g octu ryżowego
-
30 g sosu sojowego
-
20 g sosu ostrygowego
-
15 g sosu rybnego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
2080.3 mg
Proteína
37.1 g
Energia
3366 kJ /
804 kcal
Gordura
57.3 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
17.3 g
Hidratos de carbono
34.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPieczona szynka (kulka)
50h
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Meksykańska tostada z wołowiną
1h
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25min
Klops z papryką i jajkiem
1h 40min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1h 45min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Jajka po szkocku
1h 25min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min