Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami

Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
4.2 52 avaliações
Preparo 1h 20min
Total 13h 20min
6 porcji
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Sos chimichurri
  • 100 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 4 ząbki czosnku
  • 200 g oliwy z oliwek
  • 60 g białego octu winnego
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 30 g kolendry, świeżej (liście i łodygi)
  • 15 g natki pietruszki, świeżej (liście i delikatne łodygi)
  • 2 łyżki oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 2 polędwiczki wieprzowe (ok. 450 g każda)
Ryż z warzywami i grillowanie
  • 15 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 40 - 50 g oliwy z oliwek
  • 40 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
  • 20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 1200 g wody
  • 10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 300 g ryżu białego, długoziarnistego
  • 300 g marchewki pokrojonej w 1 cm kostkę
  • 1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 cm kostkę
  • 1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 cm kostkę
  • 400 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 1450 mg
Proteína 41.8 g
Energia 3802.9 kJ / 908.9 kcal
Gordura 56.3 g
Fibra 7.3 g
Gordura saturada 9.8 g
Hidratos de carbono 59.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Sensor - codzienne obiady 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

4.7(251)

1h 30min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

4.3(41)

1h 15min

Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)

4.5(67)

45min

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

4.0(97)

55min

Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem

4.6(58)

50min

Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi

4.2(142)

1h 5min

Kurczak Marengo

4.0(356)

55min

Makaron orzo z kurczakiem i pesto

4.4(252)

40min

Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro

4.5(412)

55min

Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

4.1(26)

20min

Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.0(93)

40min

Gnocchi z kurczakiem i warzywami

4.4(1.7K)

40min

 Mostrar tudo