Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami

Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
4.2 50 avaliações
Preparo 1h 20min
Total 13h 20min
6 porcji
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Sos chimichurri
  • 100 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 4 ząbki czosnku
  • 200 g oliwy z oliwek
  • 60 g białego octu winnego
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 30 g kolendry, świeżej (liście i łodygi)
  • 15 g natki pietruszki, świeżej (liście i delikatne łodygi)
  • 2 łyżki oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 2 polędwiczki wieprzowe (ok. 450 g każda)
Ryż z warzywami i grillowanie
  • 15 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 40 - 50 g oliwy z oliwek
  • 40 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
  • 20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 1200 g wody
  • 10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 300 g ryżu białego, długoziarnistego
  • 300 g marchewki pokrojonej w 1 cm kostkę
  • 1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 cm kostkę
  • 1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 cm kostkę
  • 400 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 1450 mg
Proteína 41.8 g
Energia 3802.9 kJ / 908.9 kcal
Gordura 56.3 g
Fibra 7.3 g
Gordura saturada 9.8 g
Hidratos de carbono 59.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Sensor - codzienne obiady 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Zielone naleśniki z szynką i serem

4.4(441)

55 Min

Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami

4.6(3K)

55 Min

Marchewkowe klopsiki z ratatouille

4.3(445)

40 Min

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

4.2(168)

50 Min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

4.4(35)

1 Std. 15 Min

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

4.5(260)

45 Min

Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem

4.2(941)

45 Min

Leczo z kiełbasą i ryżem

4.4(1.4K)

55 Min

Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną

4.1(691)

25 Min

Pizza à la Cordon Bleu

4.7(15)

1 Std. 25 Min

Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)

4.5(60)

45 Min

Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi

4.2(135)

1 Std. 5 Min

 Mostrar tudo