Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

5.0 6 avaliações

Preparo 10min

Total 20min

6 ποτήρια

Ingredientes

πορτοκάλια χωρίς το λευκό μέρος και τα κουκούτσια
250 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια
100 γρ.
γάλα κρύο (με 3,2% λιπαρά)
200 γρ.
χυμό πορτοκαλιού φρεσκοστυμμένο
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
10 γρ.
γιαούρτι
40 γρ.
μέλι (opcional) ανθέων
15 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ποτήρι

Proteína 2.3 g

Energia 381 kJ / 91 kcal

Gordura 1.4 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 18.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Back to school 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Κοκτέιλ με νεκταρίνια και εσπεριδοειδή

5 phút

Γρανίτα μόκα

3h

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

10 phút

Tζίντζερ cordial με λάιμ

24h 30 phút

Daiquiri

30 phút

Mimosa με καρύδα και ανανά

Không có đánh giá

Κοκτέιλ San Francisco χωρίς αλκοόλ

Không có đánh giá

Κοκτέιλ pornstar χωρίς αλκοόλ

Không có đánh giá

Αφρώδες λευκό Σανγκρία punch

Không có đánh giá

Μαργαρίτα με καρπούζι χωρίς αλκοόλ

10 phút

Γρανίτα με λευκό κρασί και λιμοντσέλο

Không có đánh giá

Γρανίτα με gin και αγγουράκι

Không có đánh giá

Mostrar tudo