Dispositivos e acessórios
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
Preparo 10min
Total 50min
6 porcji
Ingredientes
-
500 - 600 g owoców, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych500 - 600 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki, np. jabłek, gruszek, śliwek lub np. truskawek, porzeczek, borówek, w całości
-
80 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
80 g ksylitolu, lub erytrytolu80 g cukru np. białego, trzcinowego, kokosowego
-
40 g płatków owsianych, górskich lub dowolnych płatków (patrz wskazówka)
-
50 g wiórków kokosowych, (patrz wskazówka)50 g orzechów, mieszanych np. laskowych, włoskich, migdałów (patrz wskazówka)
-
40 g mąki pszennej lub dowolnej mąki (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
56.5 mg
Proteína
3.8 g
Energia
1215.7 kJ /
290.6 kcal
Gordura
15.7 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
7.6 g
Hidratos de carbono
36.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZERO WASTE IV
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoHerbatniki
2 Std. 15 Min
Ciastka bretońskie (bez cukru)
1 Std.
Babka piaskowa sezamowa
1 Std.
Babka z likierem jajecznym
1 Std. 20 Min
Borówki pod kruszonką
50 Min
Bułki wielozbożowe z orzechami
3 Std. 40 Min
Pomarańczowa babka piaskowa bezglutenowa
1 Std. 45 Min
Torcik Królowej Wiktorii
1 Std.
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2 Std. 30 Min
Odwracane ciasto z gruszkami
2 Std. 15 Min
Tosty francuskie z czerstwych bułek
25 Min
Rożki francuskie z serem
7 Std. 40 Min