Shakshuka

4.8 11 avaliações

Preparo 15min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

karwijzaad
2 theelepels
gerookte paprikapoeder
1 theelepel
komijnzaad of ¾ theelepel gemalen komijnzaad
2 theelepels
gedroogde gemalen kurkuma
½ theelepel
gedroogde oregano
½ theelepel
zeezout
1 ½ theelepel
gemalen zwarte peper
1 theelepel
knoflookteentjes
3
lange rode chilipeper ontpit indien gewenst
½ - 1
gele ui (ongeveer 150 g), in helften gesneden
1
olijfolie
40 g
tomatenblokjes uit blik (2 blikjes)
800 g
tomatenpuree
30 g
honing
20 g
rode wijnazijn of appelciderazijn
20 g
salade bladeren (bijv. boerenkool, snijbiet of spinazie), grof gescheurd
30 g
verse basilicumbladeren grof gescheurd, naar smaak
3 - 4
eieren
8
feta kaas verkruimeld
80 - 100 g
knapperig brood om te serveren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 1615.4 mg

Proteína 26 g

Energia 2002 kJ / 477 kcal

Gordura 28 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 9.2 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Klassiekers 27 Receitas
Benelux

Morning Rituals 10 Receitas
Benelux

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Burrito ontbijt

Nessuna valutazione

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

Nessuna valutazione

Yoghurt met appel en bosbessen

12h 40min

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1h 45min

Labneh kaas

Nessuna valutazione

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Nessuna valutazione

Boosted Iced Matcha Latte

Nessuna valutazione

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1h

Ontbijt repen

Nessuna valutazione

Ontbijt Muffins

1h

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Nessuna valutazione

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

25min

Mostrar tudo