Dispositivos e acessórios
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Preparo 20min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
39.2 g
Energia
2384 kJ /
570 kcal
Gordura
21.2 g
Hidratos de carbono
55.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gata în 30 de minute
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGulaș de vită
2h 45min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Vită Stroganoff
40min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Nenhuma avaliação
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Gyros cu tzatziki
15min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40min
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50min