Dispositivos e acessórios
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Preparo 20min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
39.2 g
Energia
2384 kJ /
570 kcal
Gordura
21.2 g
Hidratos de carbono
55.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gata în 30 de minute
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPaste Orzo cu pui și pesto
30min
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2h 10min
Orez cu pui și ciuperci
30min
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30min
Lasagne cu pui și ciuperci
1h 55min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Risotto bolognese
45min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min