Dispositivos e acessórios
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Preparo 20min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
39.2 g
Energia
2384 kJ /
570 kcal
Gordura
21.2 g
Hidratos de carbono
55.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gata în 30 de minute
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoMușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Rulouri de pui în stil florentin
50min
Burgeri-clovni
2h
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Sendvișuri cu salată de pui
15min
Tocăniță de iepure
1h
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1h 40min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Coadă de bou gătită lent
Nenhuma avaliação
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h