Dispositivos e acessórios
Kısır
Preparo 15min
Total 30min
4 porsiyon
Ingredientes
-
köftelik bulgur (kısırlık)200 g
-
su260 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)dereotu yaprağı (bk. Öneriler)15 g
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
60 g sıvı yağzeytinyağı60 g
-
domates salçası85 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kimyon¼ tk
-
nar ekşisi1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu4 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)25 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
306.3 mg
Proteína
6.5 g
Energia
1246.4 kJ /
297.9 kcal
Gordura
11 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
44.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoTurna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 min
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1 godz. 10 min
Pastırmalı Patates Salatası
45 min
İmam Bayıldı
1 godz.
Mini Focaccia
3 godz. 30 min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 min
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 min
Cevizli Köfte
2 godz. 35 min
Asya Salata
35 min
Jambonlu Patates Salatası
35 min
Sicilya Usulü Arançini
3 godz. 50 min