Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Avokadolu Humus

Avokadolu Humus
4.2 51 avaliações
Preparo 10min
Total 15min
6 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • haşlanmış nohut
    375 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
    1
  • limon suyu
    4 yk
  • tahin
    85 g
  • su
    180 g
  • kimyon
    ¼ tk
  • tuz
    ¼ tk
  • maydanoz yaprağı, taze
    7 - 8 dal
  • taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 9.2 g
Energia 1088 kJ / 260 kcal
Gordura 18 g
Fibra 8.6 g
Hidratos de carbono 15.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Glütensiz İçli Köfte

4.2(19)

1h 30min

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

4.3(12)

3h 25min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.4(18)

1h

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Nenhuma avaliação

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.6(36)

25min

Cevizli Köfte

3.8(43)

2h 35min

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Nenhuma avaliação

Asya Salata

3.5(2)

35min

Jambonlu Patates Salatası

5.0(2)

35min

Sicilya Usulü Arançini

3.0(4)

3h 50min

Avusturya Usulü Patates Salatası

2.0(3)

1h 30min

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo