Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Avokadolu Humus

Avokadolu Humus
4.2 52 avaliações
Preparo 10min
Total 15min
6 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • haşlanmış nohut
    375 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
    1
  • limon suyu
    4 yk
  • tahin
    85 g
  • su
    180 g
  • kimyon
    ¼ tk
  • tuz
    ¼ tk
  • maydanoz yaprağı, taze
    7 - 8 dal
  • taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 9.2 g
Energia 1088 kJ / 260 kcal
Gordura 18 g
Fibra 8.6 g
Hidratos de carbono 15.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Çerkez Tavuğu

4.4(124)

1h

Muhammara

4.6(123)

10min

Hardallı Patates Salatası

4.6(210)

1h

Zeytinyağlı Fava

4.5(51)

35min

Pastırmalı Humus

4.7(242)

15min

Temaki Sushi

5.0(3)

1h

Mercimek Köftesi

4.4(710)

2h

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

4.9(11)

30min

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

4.3(12)

3h 25min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(23)

30min

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

4.0(4)

10min

Jambonlu Patates Salatası

5.0(2)

35min

 Mostrar tudo