Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
4.8 348 avaliações
Preparo 10min
Total 10min
6 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
    300 g
  • kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    1 adet
  • yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
    1 adet
  • kabak çekirdeği içi
    30 g
    ay çekirdeği içi
  • zeytinyağı damak tadına göre
    35 - 40 g
  • limon suyu damak tadına göre
    2 - 2 ½ yk
  • bal
    1 tk
  • hardal
    1 ½ - 2 tk
  • tuz
    ½ tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 4 g
Energia 449 kJ / 107 kcal
Gordura 7 g
Fibra 3.1 g
Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cookidoo® Served 2022 11 Receitas
Turquia
Dip soslar ve ezmeler 11 Receitas
Turquia
MANIFESTO TÜRKİYE 200 Receitas
Turquia
Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Receitas
Turquia
Pratik Lezzetler 21 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Çerkez Tavuğu

4.4(124)

1h

Hellimli Pancar Salatası

4.9(28)

20min

Pastırmalı Patates Salatası

4.5(64)

45min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(23)

30min

Avokadolu Humus

4.2(52)

15min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

4.2(95)

55min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

5.0(2)

1h 50min

Glütensiz İçli Köfte

4.2(19)

1h 30min

Mercimek Köftesi

4.4(710)

2h

Sebze Salatası

4.5(4)

15min

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

5.0(1)

30min

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

4.3(4)

40min

 Mostrar tudo