Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1332.9 mg

Proteína 7.1 g

Energia 709 kJ / 169.5 kcal

Gordura 14.1 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 4.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45min

Vegetariánské karbanátky

1h 10min

Hráškový krém s bazalkou

20min

Dýňové karbanátky se špaldou

1h 40min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1h 40min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1h 25min

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55min

Sejkory se skořicovou omáčkou

20min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min

Mostrar tudo