Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 5 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

500 g

Ingredientes

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 8.3 mg

Proteína 2.4 g

Energia 603.8 kJ / 144.3 kcal

Gordura 1.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 34.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Verão 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mousse de limão

1 Std.

Tarte de banana e caramelo

1 Std.

Cheesecake de limão

6 Std. 30 Min

Pavlova de framboesa

5 Std. 30 Min

Gelado de morango e leite condensado

5 Min

Cheesecake com lemon curd

3 Std. 30 Min

Panacotas de iogurte grego

3 Std.

Tarte de fruta fresca

7 Std.

Tarte banoffee com espuma de banana

15 Min

Pavlova de frutos tropicais

2 Std. 15 Min

Tiramisu

5 Std. 20 Min

Espuma de frutos silvestres

10 Min

Mostrar tudo