Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 avaliações

Preparo 10min

Total 8h 35min

4 porții

Ingredientes

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 57 g

Energia 2610 kJ / 624 kcal

Gordura 22 g

Fibra 14.5 g

Hidratos de carbono 42 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rețete cu carne de pui 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Risoni cu pui și pesto

35min

Curry de pui thai, rapid

40min

Tartă Bourguignonne

1h 30min

Paste Orzo cu pui și pesto

30min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1h 10min

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2h 10min

Burgeri-clovni

2h

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1h 40min

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Pui cu lămâie și usturoi

30min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1h 5min

Mostrar tudo