Fitness-Salat

Fitness-Salat

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 10min

6 skammtar

Ingredientes

fersk steinselja bara laufin
3 stönglar
hnúðkál í bitum
200 g
gulrót í bitum
200 g
epli (u.þ.b. 150 g), skorið í fernt
1
kúrbítur í bitum
150 g
matarolía
30 g
eplaedik
30 g
25 g sítrónusafi
sólblómafræ
40 g
salt
1 tsk
1 tsk jurtasalt
malaður pipar
2 hnífsoddur

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 skammtur

Proteína 3 g

Energia 476 kJ / 114 kcal

Gordura 7 g

Fibra 2.6 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vor 14 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

Keine Bewertungen

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

50 Min

Kínóa tabouli

Kínóa tabouli

Keine Bewertungen

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Keine Bewertungen

Stir-fry gulrætur (400 g)

Stir-fry gulrætur (400 g)

Keine Bewertungen

Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa

Keine Bewertungen

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Keine Bewertungen

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Keine Bewertungen

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

25 Min

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Keine Bewertungen

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

10 Min

Mexíkóskt kínóasalat

Mexíkóskt kínóasalat

30 Min

Mostrar tudo