Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat

Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat

3.8 29 avaliações

Preparo 15min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

200 g de cheddar en morceaux
250 g de courge butternut en morceaux
8 brins de coriandre fraîche équeutés
2 avocats en morceaux
1 petit oignon blanc
le jus d'1/2 citron vert
1 sachet d'épices à guacamole
du sel
du poivre moulu
4 tortillas de blé souples
4 c. à soupe d'huile d'olive
4 œufs
salade pour servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 24 g

Energia 2549 kJ / 615 kcal

Gordura 45 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Falafels et sauce à la coriandre

45min

Tarte froide aubergine, tomate et courgette

1h 30min

Haricots verts et sauce au curry

45min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25min

Gratin de brocoli au parmesan

1h 5min

Poke bowl

30min

Crumble de tomates

50min

Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre

3h 10min

Crêpes sucrées ou salées

40min

Buddha bowl aux falafels

24h 35min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45min

Curry de légumes

25min

Mostrar tudo