Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
TM5

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

4.8 (17 avaliações )

Ingredientes

  • 5 g frunze de pătrunjel proaspăt
  • 30 g ulei de măsline
  • 150 g ceapă, sferturi
  • 80 g cârnați chorizo, fără pieliță, tăiat în felii (0.5 cm)
  • 400 g roșii cuburi, din conservă
  • 8 pulpe de pui cu os, fără piele (aprox. 700 g)
  • 1 lingură oregano uscat
  • 1 - 1 ½ linguriță sare, după gust
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
  • 480 g năut, din conservă, scurs

Nutrição
por 1 porție
Energia
2214 kJ / 529 kcal
Proteína
42 g
Hidratos de carbono
27 g
Gordura
27 g
Fibra
7.1 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo