Dispositivos e acessórios
Buddha Bowl with Chicken (Thermomix® Cutter +)
Preparo 35min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
Boiled Rice
-
water1000 g
-
salt1 ½ tsp
-
olive oil20 g
-
parboiled rice250 g
Shredded Chicken
-
soy sauce30 g
-
sesame oil, toasted15 g
-
chicken breast fillet, skinless cut into long strips (3 cm wide)250 g
Vegetables
-
carrots peeled (1-2 carrots)120 g
-
English cucumber unpeeled, ends removed200 g
-
plum tomato, type Roma firm and small enough to fit whole in feeder (2 tomatoes) or halved to fit180 - 200 g
-
red onion halved vertically (½ onion)100 g
-
romaine lettuce washed and dried (approx. 2 lettuce hearts), halved to fit feeder160 g
-
avocado peeled, pitted, thinly sliced2
Yoghurt and Cilantro Sauce
-
cilantro, fresh leaves only, divided8 sprigs
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground to taste3 pinches
-
plain Greek yoghurt250 g
-
mayonnaise100 g
-
cashew nut, roasted, unsalted4 tbsp
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
899 mg
Proteína
27 g
Energia
3350 kJ /
800 kcal
Gordura
47 g
Fibra
7.2 g
Gordura saturada
14 g
Hidratos de carbono
62 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoMeatballs with Tomato Sauce
45min
Chinese pork with vegetables
1h 20min
Korean Fried Chicken
3h 10min
Meatballs with tomato sauce
45min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Meatloaf
1h 20min
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30min
Chicken Garam Masala
50min
Savory Butternut Squash Pies
Nenhuma avaliação
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Nenhuma avaliação
BBQ Pulled Chicken
40min
Lemon Garlic Chicken
30min